مشتركينا الأعزاء ، نحيطكم علماً ان الحوالات البنكية متاحة داخل السعودية فقط ، بإمكانكم إجراء الدفع عبر الفيزا/الماستركارد من جميع أنحاء العالم

تجاربكم

 هنا مساحة لكتابة تجاربكم مع دورات الدكتورة سمية الناصر 


344 comments

  • دكتوره أفضل دوره أبدى فيها بالتنظيف، أخذت بكج كامل وابنوس، شنو ترتيب صحيح للتنظيف، ابنوس غضب تأنيب خوف حزن ثقه بالنفس التسخير باقه الفيل الأبيض، كيف أبدى فيهم، شكرا

    ساميه عبدالله
  • انا دخلت ابنوس وكانت صدمة هههه طبعا هذا غير الصدمات اللي كانت بحياتي اول مره بحياتي انجز دوره او عمل على اكمل وجه هذي بالنسبه لي صدمه ههههههه يععني هذا شي كبييير جدا بالنسبه لي واثناء الدوره كنت اتشاافى بطريقه تدريجيه وعجيبه لدرجه صرت اعرف ماذا اشعر واعرف شلون اتحكم بمشاعري وصارت طاقتي اعلى بسبب ان يوم من الايام اثناء الدوره قررت اني ازور اهلي بعد ماكنت منعزله عشان اتشافى فعندما دخلت عليهم حسيت بشعور غررريب جددا ماسبق حسيت فيه وهو ان طاقتي بالنسبه لهم عاليه لدرجة ان وحده من البنات قالت لي هذا الشي فصدمتني لانها هي ايضا شعرت بذلك والخبر الاجمل ان اهدافي قاعده تتحقق لي تدريجيا وايضا تجرأت وقدمت استقالتي لوظيفه كانت تستنزف طاقتي ١٠ سنوات هههههه عجججيب كيف تجرأت!! وعلى فكره انا قبل الدوره حاولت الانتحار خمس مرات بحياتي وفكرت فيه عشررات المرات الان انا خااايفه على حياتي !! لهدرجه الحياه حلوه والاعجب اني قررت كذا فقط قرار لا اعرف لماذا اني ازيد على اسمي بدل مها يكون المها !! هل هذا الخير موجود ونحن غااافلين عنه ؟؟ صدق رب العباد حين قال لايغير الله مابقوم حتى يغيروا مابانفسهم

    مها
  • دورة التنفس الاكسهل هذي الدوره انقذتني كنت في القاع وعندي مشاعر متكدسة من ايام المراهقة ومعرقلة حياتي بس ماكنت عارفه انها للحين موجوده سويت التنفس وطلعت قدامي موقف موقف صوره وةل حدث وصرخت وبكيت وكنت بمرحلة الخوف ع سلم هاوكينز كملت بمرحلة التنظيف ايام اكثر وطلعت منه فجاءه حسيتني عصبيه وغضوبة فقررت اكمل التنظيف استمريت فتره وراح الغضب فصرت انسانه مجتهده واسابق الوقت فعرفت اني دخلت مرحلة الشجاعة هذا كله بس من دوره التنفس صدق انها معجزه ومفضتني نفض احبببببها هالدوره لولاها كنت غارقه بالالامي وخوفي ، انا سعيده وماكنت اتصور ان هالدوره تعمل لي كل هالتنظيف والقفزات! حقيقي ماتوقعتها كذا ابدا!!!!!!

    رنا
  • أولا": بحكي عن أبنوس و ما أدراك ما أبنوس، الدورة خلتني أعطي كل شي
    حجمه الطبيعي و ما أضخم المشاكل و هذا ريحني جدا" و كمان شالت العقدة اللي شاغلتني طول الوقت و موقفة كل حياتي و خلتني
    أتجاوزها و أمضي في حياتي و أشوف شو اللي بعده

    بعدها أخذت التوكل و الكورس قوي جدا جدا و فعلا" فهمني كيف أوصل و أحقق التوكل و عرفت ليش أهدافي ما تحققت عرفت وين الخلل.

    بعده أخذت التأنيب و الكورس روووووعة بعد ما خلصتو انبهرت بنفسي تغيرت تغير جذري بطلت ألوم الناس على كل شي و بطلت أتذمر ٢٤ ساعة و صرت أعرف حدود مسؤوليتي و مسؤولية الآخرين و ما عدت أتنازل عن حقوقي بل أطالب فيها و رز التأنيب بطل يشتغل أصلا" ما عاد يأثر فيني تأنيب الآخرين و أرد على الناس و حتى ما يسترجون يأنبوني ، سعيدة بهالكورس الرائع

    بعده خدت الحزن و باختصار لأول مرة في حياتي أحس إنه الحزن شعور مؤقت ممكن يجيني و أقدر أخليه يروح و بأشياء بسيطة، لأول مرة أحس إني ممكن أعيش لمدة ١٤ يوم سعيدة و بدون الأهداف اللي كنت رابطتها فيه و صرت أسمح لنفسي أشعر بالحزن لأنه عادي بيروح بعدها يعني راحت المقاومة للحزن صرت أتقبل الشعور و هذا خفف الخوف عندي

    شكرا جزيلا" دكتورة و أنا مكملة في
    التنظيفات بإذن الله

    Habosh
  • اكتب تجربتي للدورة الإختيار وأنصح كل من يتررد بقراراته في كل جوانب حياته أو أفكاره أن يأخذها وطبق التمرين ،،وأيضاتجربتي للدورة بكج ( اعرف نفسي والفيل
    الأبيض والنوايا ) رائعة فعلا خصوصا للمعرفة طاقتي وقوة جذبي وقوة الضعف و القوة ، والنوايا ٢٠٢٠ جميلة أما الفيل الأبيض فإنه عانيت لأعرفه ولكني بطريقي للمعرفته ، وأنا جدا ممتنة لك يادكتورتي الجميلة والملمهة ربي يوفقك ويرزقك ويزيدك ويرفع من شأنك وأنا أدعمك بكل ماتقدمينه لنا بحب وعطاء.

    sara al yaqoub

أكتب تعليق

يرجى ملاحظة انه سيتم مراجعة التعليق قبل نشرة